Un accompagnement sur mesure
Mon rôle est de vous aider à trouver "un cap",
une façon de manger qui vous conviendra sur la durée,
et vous permettra de maintenir votre organisme en meilleur état de santé.
Seul un accompagnement personnalisé permettra de répondre exactement à votre problématique !
Mes domaines de compétences:
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Education thérapeutique (ETP)
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Micronutrition
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Travail sur le comportement et les rythmes alimentaires
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Surpoids / Obésité
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Dénutrition / besoin de prendre du poids
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Adaptation toute pathologie : Dyslipidémie (cholestérol, triglycérides) , (Pré-)diabète, ...
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Troubles digestifs, problèmes de transit
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Mesures de composition corporelle ( Impédancemétrie Z-metrix )
Une question ? un besoin spécifique ? Contactez-moi !
NB: les séances de diététiques avec une diététicienne-nutritionniste diplômée peuvent être remboursées (totalement ou en partie) par votre complémentaire santé.
Renseignez-vous !
1er bilan nutritionnel
Cette 1ère consultation permet de retracer votre histoire afin de bien cerner votre problématique et vos attentes, pour établir le bilan nutritionnel.
Elle permet aussi de confirmer si le courant passe et si je pourrai - ou non - être votre coach.
Le bilan est établi sur la base d'un maximum de paramètres recueiilis : historique, symptomes, analyses et comptes rendus médicaux, prescriptions, test de micronutrition, analyse de composiiton corporelle, habitudes alimentaires, allergies.... *
Nous partirons de vos habitudes alimentaires actuelles et je vous proposerai un plan d'action personnalisé permettant de répondre à vos besoins spécifiques.
Tarif : 55,00€
Consultations de suivi
Ces séances jalonnent votre parcours sur une durée généralement de 6 mois ou 1 an , pour vous accompagner vers un changement durable de vos habitudes alimentaires, au travers des 4 saisons
Je mets à votre disposition des outils et des stratégies pour retrouver un mode de vie plus équilibré, un vrai cap à suivre toute votre vie.
Après plusieurs séances (durée 45min/1h), vous ferez de meilleurs compromis alimentaires pour répondre à vos besoins et vos envies, et ce avec une plus grande bienveillance envers votre corps, votre tête et vos émotions...
Tarifs: 40 à 55 € / séance, selon forfait choisi.
Durée : +/- 1 heure
Prise en charge possible par votre mutuelle.
Essentiel Nutrition en tant qu'organisme de formation certifié QUALIOPI, propose des formations professionnelles - à 90% pour les diététicien(nes) mais aussi pour le personnel de restauration, les sportifs, ou encore les Aidants professionnels et infirmiers sur des thèmes tels que la Dénutrition ou la DME.
Essentiel Nutrition c'est aussi une Plateforme en ligne , telle une Médiathèque de Prévention Santé par la Nutrition, qui vient d'être lancée en octobre 2024 , et qui héberge tous les supports d'animation, de conférences et d'ateliers de PREVENTION qui nous avons créés, Amélie et moi (2 dieteticiennes libérales co-fondatrices d'Essentiel Nutrition) depuis 2016, pour divers publics (séniors, ados, jeunes parents, aidants, travailleurs en horaires décalés, sportifs, personnes atteintes de pathologies,...) , déclinés en différents formats et sur différentes thématiques.
Notre objectif est d'utiliser notre image en tant qu'entreprise Experte en Prévention Santé, notre expérience en ingénierie et conception de supports, et de les associer à des compétences complémentaires d'experts sur différentes thématiques, afin de créer des Animations de grande Qualité, efficaces, à visée pédagogique mais en restant agréables et interactives : des Actions clé-en-main pour nos collègues diététicien(n)es partenaires, à déployer sur toute la France !